# Фитнес-рецепты

читать 2 мин.
0 28

Рецепт рубленых куриных котлеток с грибами и зеленым базиликом от fitness_recepty. На 100 грамм - 138 ккал. Время приготовления - 1 час. Необходимые ингредиенты: куриное филе, шампиньоны, лук, хлеб, базилик, мадера, мускатный орех, яйцо, масло, соль, перец. Приготовление: измельчить куриное филе, добавить лук и шампиньоны, смешать с массой из блендера, сформировать котлеты и обжарить на масле. Подавать с овощным салатом. Приятного аппетита!

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 33

Рецепт низкокалорийного творожного десерта с бананом. В составе желатин, молоко, творог, сметана, сахар, ванильный сахар, шоколад и бананы. Подробное описание приготовления и украшения. На 100 грамм - 120 ккал.

Перепост
Прочитать полностью